Lave e prepare os ingredientes frescos.
Coloque o gengibre, o alho, a cebola, o rábano, a cúrcuma, a pimenta, o limão e, opcionalmente, a canela em um frasco de vidro limpo.
Despeje o vinagre de maçã sobre os ingredientes até que estejam completamente submersos.
Feche bem o frasco.
Deixe os ingredientes em infusão de acordo com uma receita testada e agite o frasco delicadamente de vez em quando.
Coe a mistura através de um pano de queijo limpo ou uma peneira fina.
Adicione um pouco de mel se quiser um sabor mais doce.
Refrigere a preparação coada, a menos que esteja seguindo um método de conservação validado.
Descrição
Master Tonic tem um sabor intensamente picante, ácido, pungente e reconfortante . O gengibre e a cúrcuma contribuem com notas terrosas, o alho e a cebola proporcionam um toque saboroso e picante, enquanto a pimenta e o rábano criam o seu calor característico.
Informação nutricional
Os valores nutricionais variam consideravelmente dependendo da receita e do tamanho da porção. O vinagre coado em si geralmente contribui com relativamente poucas calorias, enquanto o mel aumenta o teor de carboidratos e calorias. As ervas e especiarias contribuem com pequenas quantidades de nutrientes e compostos vegetais, mas uma porção não deve ser considerada uma fonte concentrada de nutrição medicinal .
Conclusão
O Master Tonic pode ser um vinagre de ervas tradicional e agradável , mas as alegações de que desintoxica o corpo, cura infecções, derrete gordura corporal ou previne doenças não são adequadamente comprovadas por evidências clínicas.
Recomendação
Use o Master Tonic principalmente como um tempero saboroso para preparações culinárias . Uma pequena quantidade diluída pode ser usada em molhos para salada, marinadas, molhos em geral ou outros alimentos. Pessoas sensíveis a alimentos ácidos ou picantes devem ter cautela.
Abrace os prazeres saudáveis
Uma vida saudável não exige bebidas milagrosas. O Master Tonic pode se encaixar em um estilo de vida equilibrado quando apreciado por seu sabor marcante e caráter tradicional , juntamente com uma dieta variada, hidratação adequada, atividade física regular e cuidados médicos apropriados quando necessário.
Importante: Não utilize o Master Tonic como substituto de medicamentos prescritos ou tratamento médico profissional.
