Toma una taza en ayunas o antes de dormir.
Se recomienda no exceder una hoja al día, ya que es una planta bastante concentrada.
Puedes alternar días de consumo para prevención o tomarla 5 días seguidos en caso de malestar.
Duración del tratamiento
Uso preventivo: 3 veces por semana.
Uso medicinal: de 5 a 7 días consecutivos para resfriados, problemas digestivos o inflamaciones.
Tras 2 semanas de uso constante, se recomienda descansar unos días y retomar según necesidad.
Beneficios de consumir 1 hoja de orégano orejón al día
Refuerza el sistema inmunológico.
Alivia la tos, gripe y resfriados.
Descongestiona las vías respiratorias.
Combate el asma y la bronquitis.
Mejora la digestión y reduce los gases.
Calma dolores estomacales y diarrea.
Elimina bacterias y hongos.
Reduce la inflamación en articulaciones.
Alivia dolores menstruales.
Disminuye la presión arterial.
Regula el colesterol malo (LDL).
Favorece la circulación sanguínea.
Ayuda a depurar el hígado y riñones.
Desintoxica el organismo.
Cicatriza heridas y quemaduras leves.
Combate infecciones bucales.
Reduce el estrés y la ansiedad.
Mejora la memoria y concentración.
Protege contra radicales libres (antioxidante).
Favorece la salud de la piel y previene el acné.
Propiedades del orégano orejón
📌 Recuadro destacado
Para ver las instrucciones de cocina completas, vaya a la página siguiente o haga clic en el botón Abrir (>) y no olvide COMPARTIRLO con sus amigos en Facebook.
